Golf har mange helsefordeler, og disse blir ofte kommentert med vekt på fysisk helse. Det er svært lite snakk om hvordan golf påvirker den psykiske helsen, og her finner du derfor informasjon om den positive effekten golf har på det mentale plan. Enmannssport Når du spiller golf, trenger du ingen andre enn deg selv, noe som kommer med en rekke fordeler for psyken. Her kan du holde på med det…

Har du noen gang drømt om å bo som en golfstjerne? Det er ingen tvil om at golfens mest kjente utøvere tjener heftige summer, og bor i store villaer. I dette innlegget skal vi se litt nærmere på golf-legendenes bolig, og hvordan du kan kopiere interiørstilen deres. Slik bor Tiger Woods Tiger Woods bor i en luksusvilla til en verdi av svimlende 41 millioner dollar. Den britiske avisen The Sun…

Golf er en ødelagt spasertur, er et gammelt ordtak. Det er uvisst hvem som først sa det, og både Mark Twain og Winston Churchill har blitt stemplet som opphavsmenn til dette uttrykket. Uansett er det ikke et uttrykk vi golfentusiaster benytter oss av. Vi elsker spillet, og synes snarere at golf gjør en spasertur langt mer spennende. Vi er heller ikke særlig begeistrede for stereotypen om at golf er en…

For deg som sliter med helsa kan golf være en livredder. Det som av noen blir sett på, som en bedagelig tålmodighetsprøve, er i realiteten en komplett fysisk aktivitet som setter mange muskelgrupper i sving. Mange ser seg blinde på det rolige tempoet og de idylliske omgivelsene som ofte danner bakteppet for idretten. Før i tiden var nemlig golf en sport for eliten, men nå har golf blitt populært, også i den…

Randsfjorden golfklubb er et golfsenter som er sentralisert rundt den nydelige Randsfjorden. Ved dette fasilitet er det store muligheter for å dyrke din golfinteresse, samtidig som man får mosjon i hverdagen! Hos Randsfjorden-GK vil du bli møtt med god service og ansatte som vet hva de driver med. I tillegg arrangeres det golfkurs i regi av golfklubben. Randsfjorden-GK er en av de største golfklubbene når det kommer til kursvirksomhet innenfor…

De mest golfinteresserte har kanskje fulgt Justin Thomas i noen år, men for mange andre kom han som et lyn fra klar himmel da hans karriere eksploderte da han vant ikke mindre enn fire PGA Tour-mesterskap og FedEx Cup. I en alder av bare 25 år topper han nå Official World Golf Ranking og spås en lysende karriere. Amerikaneren ble født i 1993 i Louisville, Kentucky og har spilt golf…

For 15 år gamle Tuva Marie Isebakke så betyr golf absolutt alt. Det er grunnen til at hun derfor flytter fra familien sin til høsten. Jenta har holdt på med golf i Spydberg fra hun var 5 år gammel. Golfen er en individuell sport hvor man trener alene, men ulike treninger blir arrangert for juniorene fra samme klubb, sier Tuva. Om sommeren trenes det hver dag, mens på vinteren trenes…

Alle vet at trening er bra for helsen, men trening trenger ikke å være utmattende og kjedelig, og du trenger ikke å løpe milevis hver uke for å få god helseeffekt. Den beste treningen er faktisk å drive med aktiviteter du liker. Fordelen med å trene på morsomme måter, er at du aldri går lei av treningen. Dermed oppnår du en bedre langtidsvirkning. Hvis du liker golf, er golf faktisk…

Golf er en av de eldste idrettene som vi har, spesielt om man tar med i beregningen hvor stor og populær sporten er. Det er sport som spilles med kølle og ball, og formålet er å få den i hullet med så få slag som mulig. Det høres jo lett nok, men egentlig så er det en ganske vanskelig sport å mestre. En av de større vanskelighetene er at banene…

Det er en ganske klar formel på hvordan man skal spille golf. Det er basert på å spille et antall hull i en gitt rad. Det vanligste er jo at en runde har 18 hull, men det er også vanlig med 9 hull. Det avhenger vel sannsynligvis på hvor mye tid spillerne har, siden det tar typisk sett to timer å fullføre 9 hull, mens det tar fire for en…